屏幕看得越多，孩子说话越晚？
在育儿过程中很多家长都会遇到这样的一个问题：孩子明明到了应该会说话的年纪，但就是不愿意开口说话，要不就是天天扯着嗓子哭……
当孩子出现语言发育迟缓，相信大多数家长的第一反应就是带TA去看医生，去儿科或耳鼻喉科检查孩子是否出现生理病理问题。
排除了疾病因素后，你该不会是也开始猜想一万种可能：
我孩子大概是天才吧！据说天才儿童都说话晚。
我孩子是不是没有语言环境，我们平时在家说话太少了吗？
我孩子是不是走高冷路线，懒得和我说话？
……
虽然想了许多孩子为啥不说话原因，但有个原因或许你完全忽略了 ——电子屏幕。
一
看电子屏幕时间越长，说话越晚？
进入21世纪以来，科技飞速发展，电子屏幕的使用越来越普遍，大到电视、小到手机，人们无时无刻不在看着这些屏幕。关于屏幕时间对于婴幼儿早期发育是不是真的存在助力或阻碍，也一直是社会和科学家最关心的问题之一。
生活中，有一部分家长为了方便哄孩子，只要孩子哭闹就给TA看手机或平板。而另一部分家长则因为听说电子屏幕对孩子有危害就完全不让孩子接触，这两种家长到底哪种对呢？
美国儿科学会建议:
宝宝在18个月大之前不要接触屏幕；2~5岁之间的儿童每天可以观看不超过1个小时的高质量节目，并且如果可能的话，家长应当陪同观看；对6岁以上儿童的屏幕使用也建议做出一些限制。
虽然这些建议已被许多国际机构采纳，但也因缺乏足够的科学和临床支持而受到批评。
所以在美国最新发布的一项研究中，就对婴幼儿屏幕使用量（每天/周使用时长）、使用质量（观看什么样的内容）、开始使用时间（从几岁开始使用）这三方面做了研究，希望有机会能够从中分析出屏幕使用对孩子早期语言发育到底会造成什么样的影响。
通过搜索，研究人员发现337篇研究文章与幼儿屏幕使用及语言发展有关，随后他们又进行一番筛选，共有42项研究（18905名参与者）符合纳入标准（平均年龄12岁，有评估过语言能力，有记录屏幕使用时长），并纳入了最终分析。
最终结果显示：
屏幕使用量的增加（每天/每周的小时数）与儿童语言发展呈负相关。也就是说，屏幕看得越多，越容易影响婴幼儿的早期语言发育。
而屏幕使用质量的提高（高质量的早教片或与父母一起观看）与儿童语言能力呈正相关，并且会抵消一些屏幕观看时间过长带来的影响。
图为：屏幕使用质量和儿童语言发展之间的关系
二
给孩子使用电子屏幕，我们该注意什么？
科技让生活更美好，这不只是一句宣传口号，更是当前我们绝大多数人的一种生活方式。新一代的年轻家长有几个离得开电子屏幕的？但对于孩子，我们到底该怎么样使用好这项技术呢？
■对于小婴儿，我们该：
2岁以下的婴幼儿需要用手来探索这样一个世界，并与可信赖的看护人进行社交互动，从而发展他们的认知、语言、运动和社交情感能力。由于大脑发育未成熟，记忆和注意力都不完善，婴幼儿无法从数字媒体中学到些什么，他们也难以将这些知识转化为所能理解的事情。
所以，如果你想要给孩子播放早教片，也最好从15个月以后开始，最重要的是应该陪同孩子一起看，并且耐心地为孩子解释。
此外，也能够正常的使用交互式APP来判断孩子是否理解视频内容。
慢慢的变多的证据表明，在24个月大时，孩子们能够最终靠与真人进行实时视频聊天，来学习新的单词，也可以从交互式的触摸屏界面中学习到新单词。这种交互式界面可以让孩子选择相关的答案，而父母的陪伴可以让孩子更好地完成这种学习。
必须要格外注意到是，一定要控制时长，在婴幼儿时期尽量缩短屏幕使用时长。
毕竟，美国儿科学会的建议是“宝宝在18个月大之前不要接触屏幕”。而世界卫生组织更严格，他们建议“2岁以下的孩子就不要有屏幕时间了”。
■对于学龄前的儿童，我们该：
有趣且高质量的教育片可以使孩子更好地了解这样一个世界，更好地融入集体生活。这些高质量的影片可以让学龄前儿童了解自身（例如预防肥胖，如何合理分配每天的小零食）、学习一些新知识，更能够在一定程度上帮助他们多认识一些字。
所以对于学龄前儿童所观看的视频，家长要认认真真筛选，应当是生动有趣的，并且适合孩子观看的，而不是死记硬背地教单词，让孩子出现抵触情绪。
但还是那句，过犹不及，一定要控制时长，针对2~5岁的幼儿，美国儿科学会和世界卫生组织都建议每天使用屏幕不要超过1小时。
事实上，婴幼儿长时间使用屏幕带来的影响不只是语言发育缓慢，还可能造成儿童肥胖、睡眠时间不足、影响亲子沟通等问题。
所以，作为家长的我们，一定要控制孩子的屏幕时间。如果观看，也最好有家长陪同，还要记得不要把电子科技类产品作为安慰孩子的方法。
每一个孩子都是看着父母的背影长大的。如果我们大家都希望孩子减少屏幕观看时间，是否应该从我们自己下手？
放下手机，去和孩子玩玩吧！
一起搭一个城堡然后推翻它，一起在睡前读一本童话书，一起做一些无聊却开心的小事！
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参考资料：
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3.Richert RA, Robb MB, Fender JG, Wartella E. Word learning from baby videos. Arch Pediatr Adolesc Med. 2010;164(5):432–437pmid:20194251
4.Barr R. Memory constraints on infant learning from picture books, television, and touchscreens. Child Dev Perspect. 2013;7(4):205–210
本文来源：医学界儿科频道
本文作者：曹公子
责任编辑：李小荣
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