中国青年报客户端北京5月10日电(中青报·中青网记者 张曼玉)“成年人也能够呈现近视度数加深。有一种近视患者眼轴会逐步增加,近视度数不断加深,一起引起眼底病变,叫病理性近视,这也是致盲的最重要原因。中老年人近视度数的加深,可能与白内障的发作开展有关,所以上班族也需求留意眼部保健,必要时要进行眼科查看,避免延误医治。”在5月10日下午举行的国务院联防联控机制新闻发布会上,北京同仁医院眼科主任、主任医师魏文斌答复中青报·中青网记者发问时说。
本报记者张曼玉向嘉宾发问。
成年人作业期间长期观看电子屏幕,眨眼次数会削减,简单形成干眼症。首要体现是眼睛干涩,偶感视物含糊,有时眼睛有红、磨、疼的状况。魏文斌表明,关于轻度不适,能够在医师指导下挑选恰当的缓解疲惫和人工泪液等眼药水。接连作业半小时到一个小时后,应歇息10分钟,瞭望远方或许眨眼放松,也能够在电脑旁养一盆绿植,作业空隙看看绿色。一起还应留意作息时刻,确保7-8个小时的足够睡觉。
北京同仁医院眼科主任、主任医师魏文斌答复。中青报·中青网记者 张曼玉摄
魏文斌还提示:学龄前儿童运用电子屏幕的要求应该比学龄期儿童更严,“应尽量削减电子科技类产品的运用,看动画片时刻每次不宜超越15分钟,每天累计不超越1个小时。”别的,学龄前儿童要确保每天10个小时以上的足够睡觉,均衡养分,少吃糖,多吃蔬果,每天饮水不超越1500毫升,挑选正真合适的运动或游戏。